1. réteg:

• 25 g zabpehely
  
• 30g kesudió
• 10 g szójatej

Aprítógépben összekeverjük majd a masszát ezt egy muffin formába helyezett muffin papírba nyomkodjuk vizes kanál segítségével (6 felé elosztva).

2.réteg:

• 40 g köles (5x mennyiségű vízben megfőzni)
  
• 15 g szafireform 4x erejű edesítő
  
• Csipet só
  
• 5 g szafifree karamellás zabpuding(@ediet.hu)
  
• 50 g növényi tej
  
• 1 ek citromlé
  

Karamellás kölestúró szintén aprítóban keverve készült, majd rákanalazzuk a zabos alapra és elsimítjuk szintén vizes kanállal.

Magozott meggyet vagy vmilyen bogyós gyümölcsöt teszünk rá darabonként 10g -t.
60 g étcsokoládé felolvasztunk és 10g-t halmozunk egy egy darabra. Míg még olvadt a csoki mehet 5g szafi granola(@ediet.hu) mindegyikre, aztán irány a hűtő.