Csicseri szelet

IMG_20200314_123119_141

  • 280g csicseriborsó (konzerv)
  • 70g a levéből
  • fél tk fekete só
  • 1 kk szárított fokhagyma
  • 1 tk szárított vöröshagyma
  • fél tk füstölt paprikapor
  • 1 tk alnatura ételízesítő
  • 3 tk #szafifree sörélesztőpehely
  • 40g szafifree fánkliszt  (nutriwebshop.hu)
  • 15g szafi zsemléből darált morzsa

Kézzel jól formázható, lapos pogácsákat formáztam és pár csepp kókuszolajon oldatlanként pár percet sütöttem. Mellé tepsis krumpli készült: a krumplit felkockázva összekeverem szeletelt hagymával és kakukkfűvel és nagyon pici ezcoat olajspray-vel lefújtam és betoltam a sütőbe.

Saláta: jégsaláta, kockázott mandarin és körte, mungóbabcsíra, dió
Vegán bab alapú majonézt elkevertem zabtejjel, borssal az saláta öntethez.

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s