Baconös brokkolis rakott tészta

20200210_150358

  • 2 kis fej brokkoli párolóban fél puhára párolva
  • 150 g durum tészta kifőzve (másfajta tészta is lehet)
  • Hagyma apróra vágva (nálam 1/2 poré és 1 kis fej vörös vegyesen, de akármilyen jó)
  • violife sajt
  • pirított bacon


Öntet:

  • 100 g rizstejszín
  • 1/2 doboz droetker vegan tejföl (helyettesíthető kókuszjoghurt, citromlé, só, bors kombóval)
  • 1 tk himalája só
  • bors
  • 2 ek sörélesztőpehely
  • 1 tk szárított fokhagyma
  • 2 ek citromlé
  • 1 kk szafireform 4x erejű édesítő
  • 2 ek mustár

Sütőt előmelegítjük 200 fokra, aztán indul a szintezés. Bacon, tészta, brokkoli, hagyma, öntet, sajt aztán ugyanez még egyszer sajt nélkül, majd mehet a sütőbe letakarva 15 percre, utána reszeljünk a tetejére sajtot és toljuk vissza még 10 percre.

Elkészíthető húsmentes verzióba, és még több hússal is, ki hogy szeretné, ha ezekhez a verziókhoz kértek ötletet nyugodtan írjatok és segítek.

20200210_142347

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s