Nézzük mi is került akkor az ebédes dobozkába:

• citromos rozmaringos rizs
• saláta: jégsaláta, uborka, olívabogyó
• bundás csirkemell:
  • 1. réteg: útifűmaghéj+ #szafireform ch csökkentett kenyér és péksüti liszt,
  • 2. réteg: tojás, reszelt növényi sajt, só, fokhagymapor, sörélesztőpehely  ➡️ mehet kókuszolajba sülni (nem kell hozzá sok)
    .