• 100 g Szafi Reform ch csökkentett kenyér és péksütiliszt
  
• 50 g Szafi Free világos puha kenyérlisztkeverék
• 50 g GM zabpehelyliszt
• 20 g kókuszolaj
• 20 g almaecet
• 250 ml langyos víz
• 5 g himalája só
• 1 tk házi olasz fűszerkeverék (bazsalikom, oregánó, kakukkfő, fokhagyma, bors)

A száraz és nedves hozzávalókat külön tálban összekeverem, majd egymásba öntöm és villával alaposan elkeverem, hagyom pihenni 5-10 percet. Pihenő után kinyújtom és mehet rá a feltét: paradicsom szósz (elkeverve olasz fűszerrel, sóval, édesítővel) és pirított csirkemell, lila hagyma, kukorica, paradicsom és violife sajt