• 50 g langyos víz 
• 50 g langyos növényi tej
• 15 g almaecet
• 25 g szafi reform 4x erejű édesítő 
• 180 g alma (reszelve vagy püré formában, nálam van üvegben eltéve püré, így én azt tettem bele)
• 110 g szafi free karobos muffinliszt
• 40 g szafi reform csokis muffinliszt
• 6 g kakaó 
• 20 g vaníliás fehérje 
• 3 ek aszaltáfonya

A nedves és száraz hozzávalókat külön tálban összekeverjük majd öntsük egymásba és keverjük el villával alaposan,  kanalazzuk muffin formába és előmelegített sütőben 180 fokon süssük félórát. 😋