Ropogós granola

20190106_190535

  • 50 g zabpehely 
  • 20 g dió 
  • 30 g mogyoró 
  • 20 g aszalt apróra vágott sárgabarack 
  • 20 g aszalt áfonya 
  • 30 g szafi free narancsos csokis hajdinás kása alap 
  • 2 ek szezámmag 
  • 2 ek kókuszreszelék 
  • 1 medjool datolya apróra vágva 
  • 1 tojás fehérje (nekem ezzel lett jó ropogós,  de ha mézet vagy rizsszirupot használtok,  szerintem azzal is ropogós lesz)
  • 3 tk szafi reform 4x erejű édesítő 
  • 1 tk fahéj

Keverjük össze egy tálban a fenti hozzávalókat és 170 fokon előmelegített sütőben süssük kb 15 percet közben kétszer forgassuk át,  a sütési idő lehet több és kevesebb is, ha színt kap, akkor már jó.

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s