Vitamin&proteinbomba 🤗🤗🤗

IMG_20181215_114517_139

  • 2 banán 
  • 1 narancs 
  • 1 grapefruit 
  • 2 alma
  • 6 ek vaníliás protein 
  • 500 ml mandulatej
  • 1 kk moringa por
  • 1 kk maca por

A narancsot és a grapefruitot felszeleteltem és körbevágtam hogy a héjától megszabaduljak, majd ment a turmixgépbe. Az almát héjastól tettem bele persze magház nélkül 😆, ment mellé a két banán is. Egy shakerben a fehérjét,  móricgát, maca port összerázzuk a mandulatejjel és hozzáadjuk a gyümölcshöz, majd turmixoljuk krémesre. 🤩

Mi ettünk mellé meg narancsot, grapefruitot es proteingolyókat. 😋

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s