Csokis protein golyó

IMG_20181213_183234_435

  • 40 g medjool datolya
  • 60 g zabpehely (nekem volt félre sikerült csokis muffinom így abból került bele, ebben az esetben 40 g zabpehely és 1 muffin az arány :))
  • 40 g Waldenfarms karamell öntet (helyettesíthető 4 ek 4x erejű édesítővel és 50 ml mandulatejjel)
  • 40 g dió
  • 150 g kókusz liszt
  • 70 g csokis protein (nálam Biotech)
  • 100 g édesítőszeres eperlekvár (nálam házi, alternatíva: Szafi lekvárok, beszerezhető: itt)

A fenti hozzávalókat aprítógépbe tettem. majd hagytam állni 10 percet, addig előkészítettem a diót illetve külön tálban kevertem össze csokis fehérjét mákkal és ebbe a két verzióba forgattam meg az aprítógépbe elkészült masszát, amiből kis golyók lettek 🙂

2 hozzászólás

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s