A sörélesztőpehely a blogon található receptek hozzávalói között nagyon soknál megtalálható, sokszor írom, hogy elhagyható, mert alapvetően nem lesz rossz a készítendő étel, ha kimarad belőle. Én azért szeretem annyira mert a fehérje tartalmához képest a CH és zsír tartalma elenyésző, így lehet vele emelni az ételek fehérje tartalmát, emellett kellemes mellékhatása, hogy enyhén sajtos ízvilágba repíti az ételünket 🙂

Az előzőekben felsorolt előnyök mellett nagyon sok pozitív hatása van, amiket nem írnék le én is, mert már nagyon sokan megtették, alább linkeltem néhány oldalt, ahol részletesen olvashattok róla. Próbáljátok ki 🙂

http://soreleszto.com/

https://cleaneating.hu/taplalkozas/soreleszto-pehely-hatasa-adagolas/