Proteinpudingos tiramisus csokis piskótás ágybareggeli 😁

dsc_16343.jpg

  • 2-3 db Szafi reform csokis muffin (a csomagolason található recept alapján)
  • vanìliás protein (nálam Biotech)
  • mandulatej 
  • egy adag kávé (nálam Frei koffeinmentes)
  • Waldenfarms karamell szirup (elhagyható vagy helyettesíthető bármilyen mas öntettel)
  • dió (elhagyható)

Ha épp van otthon előző napokból muffin akkor pikk-pakk elkészül a reggeli,  de bármilyen más piskóta jellegű sütivel is helyettesíthető 🙂

A vanìliás fehérjéből készítsünk egy adag pudingot (recept itt),  a csokis muffint vagdossuk kisebb darabokra és kanalazzunk rá mandulatejes kávét,  annyit hogy ne ússzon csak epp megszívja magát,  majd az egészre mehet a proteinpuding és a karamell öntet , én tettem rá párszem diót is.😋

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s